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Author: Far07f4r

Tutti i benefici della vitamina D

Vitamina D: essenziale per le ossa e i denti ha bisogno dell'esposizione al sole per essere sintetizzata dal nostro organismo. Che cos’è La vitamina D, liposolubile come la A, la E e la K, è prodotta dalla pelle che la sintetizza dal precursore 7-deidrocolesterolo grazie all'azione della luce solare. Per produrre la quantità di vitamina D necessaria al nostro organismo sono sufficienti 15 minuti al giorno di esposizione alla luce del sole. Fonti alimentari...

Giornata Mondiale del Donatore 2018

“Be there for someone else. Give blood, share life” (in italiano “Sii disponibile per qualcun altro. Dona sangue e condividi la vita”): questo lo slogan scelto dall’Organizzazione Mondiale della Sanità per la Giornata Mondiale del Donatore 2018. Istituita nel 2004 in occasione del 14 giugno, data di nascita dello scopritore dei gruppi sanguigni, Karl Landsteiner, questa iniziativa è diventata un’occasione per sottolineare il grande valore sociale e umano di tale gesto...

Estate e cistite: cosa fare?

Estate e cistite formano uno spiacevole binomio che molte donne conoscono bene. La maggiore frequenza con cui si presentano gli episodi di cistite nel periodo caldo è principalmente dovuta al fatto che l’aumento della traspirazione provoca una maggiore concentrazione delle urine, ed è quindi più facile che si verifichi una contaminazione batterica. Nei mesi caldi  si registra un picco di episodi di cistite per diversi fattori predisponenti: il caldo: indebolisce le difese immunitarie favorendo l’aggressione batterica. L’elevata sudorazione: provoca disidratazione...

Una tazzina di caffè e il rischio di diabete

Bere caffè in modo regolare farebbe diminuire fino al 30% il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2, e poco importa se l’ambrata bevanda contiene caffeina o è decaffeinata: almeno lo indicano i risultati di una metanalisi pubbliacata su Nutrition Reviews e basata su una review sistematica di una trentina di studi presenti nella letteratura scientifica, che hanno coperto circa 1,2 milioni di consumatori di caffè. Una relazione dose-dipendente Ogni tazza...

Giornata mondiale dell’ambiente: gli eventi in programma in Italia

Dalla difesa delle isole che rischiano di essere sommerse per via del surriscaldamento globale al grido di allarme per la foresta amazzonica. Sono i temi portanti della quarantaduesima edizione della Giornata Mondiale dell'Ambiente (Wed), proclamata nel 1972 dall'Assemblea generale delle Nazioni Unite e celebrata ogni anno il 5 giugno. Isole in pericolo. Gli atolli del Pacifico rischiano di essere completamente sommersi dalle acque per effetto dei cambiamenti climatici. Per questo lo...

Al via la Settimana Nazionale della Sclerosi Multipla di AISM

Dal 26 maggio al 3 giugno 2018 torna il principale appuntamento con l’informazione e l’aggiornamento sulla malattia, dedicato ai 50 anni dell’Associazione Italiana Sclerosi Multipla. Sarà dedicata ai 50 anni di AISM la Settimana Nazionale della sclerosi multipla, il principale appuntamento con l’informazione e l’aggiornamento su un patologia che purtroppo si conosce ancora troppo poco. Nata ormai 20 anni fa proprio per volere di AISM, quest’anno la Settimana Nazionale della SM si...

Celiachia, nel prossimo futuro l’esposizione accidentale al glutine non sarà più un problema

Un nuovo studio proof of concept, di fase 2, presentato al DDW 2018 ha evidenziato l’efficacia di un farmaco sperimentale biologico nel ridurre sintomi e infiammazione nei pazienti con celiachia in seguito all’esposizione al glutine. Lo sviluppo di un farmaco efficace per prevenire gli effetti dell'esposizione al glutine nella celiachia è cruciale, in quanto una dieta priva di glutine è l'unica opzione di trattamento disponibile, ma è molto difficile evitare completamente...

EASYREM: la soluzione naturale per dormire bene e vivere meglio

“Dio benedica chi ha inventato il sonno, mantello che avvolge i pensieri di tutti gli uomini, cibo che soddisfa ogni fame, peso che equilibra le bilance e accomuna il mandriani al re, lo stolto al saggio” ( Miguel de Cervantes). Ansia e insonnia, cambiamento dell’umore, irritabilità sono solo alcuni dei sintomi del cambio di stagione. Sono sintomi che si presentano all’inizio della bella stagione quando si allungano le giornate e il...

Il farmacista oggi: da esperto del farmaco a consulente di fiducia. Il quadro da oltremanica

La discussione su quale debba essere, al giorno d’oggi, il ruolo del farmacista e come debba modificarsi per stare al passo con i tempi, non è di attualità solo nel nostro Paese, ma un po’ in tutto il mondo occidentale. Mentre la Royal Pharmaceutical Society (l'organismo responsabile per la leadership e il supporto della professione di farmacista in Inghilterra, Scozia e Galles), pubblica il suo sondaggio tra i soci su...

Esposizione al sole? Prepariamo la nostra pelle

Anche se ormai non vediamo l'ora di prendere un po' di tintarella e sdraiarci al sole, dobbiamo sapere che è di fondamentale importanza preparare la pelle anche qualche mese prima utilizzando prodotti e integratori che possono proteggerci dai raggi UV dannosi. Con le prime giornate di caldo viene subito voglia di spogliarsi ed esporsi al sole. Tuttavia è bene sapere che un’esposizione errata ai raggi solari può procurare dei danni. È bene pertanto...